HERZLICH WILLKOMMEN BEI DANIJELA GOLD
Wie schön, dass Du da bist!
Yoga I Ernährung I Atemcoach
Über mich
Hallo. Ich bin Danijela.
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Das Leben bietet uns so viele Optionen und Möglichkeiten.
Ich bin hier, weil ich mich entschieden habe diese anzunehmen, manchmal als Yogalehrerin, manchmal als Atemcoach, manchmal als Ernährungsberaterin, aber vor allem als Mensch.
Das was ich tue, tue ich aus Leidenschaft, mit viel Achtsamkeit und mit ganzem Herzen.
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Yoga I Atemcoach
Yoga
Als ausgebildete Yogalehrerin gebe ich Dir in meinem Unterricht den Raum für mehr Flexibilität, Offenheit, Leichtigkeit und Verbindung mit Dir selbst, Deinem Körper und Deinem Geist.
Auf Dich warten Meditation, Atemübungen, Vinjasa Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga und Yoga Nidra.
Lass Dich sein auf was immer sich gut für Dich anfüllt.
Atemtherapie
Mein Atemcoaching basiert auf dem Prinzip der Buteyko Methode.
Im Einzelcoaching lernst du mit einfachen und kurzen Atemübungen sanfter, entspannter und langsamer zu atmen.
Du bringst mehr Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag und verbesserst deine Gesundheit und dein Wohlbefinden, körperlich, emotional und geistig.
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Listen to the wind - it talks
Listen to the silence - it speaks
Listen to your heart - it knows
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